Иван-Чай с мятой успокоит нервы, улучшит аппетит, поможет при нервных растройствах. Служит успокаивающим средством при гастритах, ревматизме, как желчегонное средство.

4 г чая на 250 мл горячей воды 80-90°С, заваривать в течении 2-5 минут.