Яйцо куриное – это великолепный источник полноценного белка, который содержит все виды незаменимых аминокислот, необходимых нашему организму. В состав яиц входит более 40 витаминов - холин, В1, В2, В6, В9, В12, А, С, D, Е, К, Н и РР, а также множество микро- и макроэлементов.