Грудка с кожей - это белое мясо курицы. Практически не содержит жира и холестерина, активно используется в диетологии. Невысокая калорийность продукта позволяет не только снизить аппетит, но и позаботиться о фигуре. В мясе куриной грудки содержатся важные для человеческого организма витамины группы В, А, С, Н и РР.