Доктор Мосараф Али является пионером в интегративной медицине и экспертом в области аюрведической медицины и натуропатии. Он получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы доктор Али помог избавиться от недугов и сохранить здоровье более 15 000 пациентов со всего мира, включая британскую королевскую семью.

Эта книга рекомендуется тем, кто столкнулся с проблемами со спиной, а также тем, кто хотел бы избежать таких проблем в будущем.

Программа, представленная в книге, включает комплекс упражнений, план питания, техники массажа и специальные упражнения для беременных. В книге подробно описаны различные заболевания, которые могут вызывать боли в спине, а также приведены методы лечения.

Информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача. Перед выполнением рекомендаций из книги, необходимо проконсультироваться со специалистом.