Путешествие во внутренний мир. Целительные медитации

У нас есть множество причин видеть наполовину полный, а не наполовину пустой стакан. Существует даже научное обоснование того, что оптимизм укрепляет иммунитет. Проблемы наступают тогда, когда кто-то осознанно внушает себе, что полупустой стакан заполнен полностью. Существует принципиальное различие между тем, что видишь реально, и созданием внутренних образов. Видеть мы можем всегда, создание образов происходит в рамках управляемой медитации. .Тексты медитаций в этой книге представляют собой своеобразный путь для возвращения к рассказанным и пережитым в форме внутренних образов историям. Вы можете отправиться в этот путь с вашим единомышленником: тогда вы сможете по очереди дарить друг другу управляемые медитации. Ведь тот, кто никогда не обращается вовнутрь себя, становится чужим для своей собственной души.