Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить

Описание книги "Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить" Введение

Человеческая психика устроена весьма интересно - мы имеем способность забывать неприятные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Но что если жить нормально не значит быть счастливым? Или что если за высоким забором мы упускаем возможность увидеть красоту этого мира и завязать новые знакомства?

Описание книги

В своей книге "Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить" датский психотерапевт Илсе Санд объясняет, как различные психологические механизмы защиты, которые мы применяем, на самом деле не помогают нам, а только мешают жить полноценной жизнью. Автор использует примеры из реальной жизни, чтобы помочь нам понять, как влияют наши детские и юношеские убеждения на наши нынешние поступки и решения.

Читая эту книгу, вы сможете осознать скрытые причины своих переживаний и, возможно, позволите вашим близким стать по-настоящему близкими и родными людьми. Конечно, эта книга не заменит вам психолога, но она поможет вам сделать шаг навстречу людям и своему счастью.

Кто может воспользоваться этой книгой?

"Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить" предназначена для всех, кто стремится понять себя и свое внутреннее состояние. Если вы хотите избавиться от негативных психологических механизмов защиты, которые вам мешают, и начать полноценно взаимодействовать с окружающими, то эта книга именно для вас.

Как использовать эту книгу?

Чтение "Страха близости" лучше всего начать с открытого и любознательного настроя. Следуя рекомендациям Илсе Санд, вы сможете осознать свои привычные психологические защиты и найти способы их преодоления. Каждая глава книги будет представлять вам новые идеи и концепции, которые помогут вам начать преображение вашей жизни.

Вывод

"Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить" - это книга, которая поможет вам разобраться в собственных эмоциях, переживаниях и психологических защитах. Она станет вашим путеводителем в мире понимания себя и окружающих, а также поможет вам достичь истинного счастья.

Купите эту книгу прямо сейчас и откройте для себя новые возможности для любви и близости.