Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней

Особенности книги:

В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны Стрельниковой, собрал наиболее полное описание всех упражнений легендарной гимнастики.

С помощью дыхательных упражнений, приведенных в книге, вы сможете:

• Остановить приступы удушья

• Нормализовать артериальное давление

• Снять головные боли

• Улучшить зрение и память

• Снизить дозировку лекарственных препаратов

• Повысить сопротивляемость инфекциям