Ежедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости

Практикующий психотерапевт и одна из лучших учениц известного мирового гуру Дипака Чопры раскрывает секрет вечной молодости – всего 10 шагов на пути к здоровью, долголетию и красоте. Мариса Пир часто публикуется в таких журналах, как ELLE, Glamour, Time Out, Ее тренинги посещают голливудские звезды Дженнифер Энистон, Хэлли Берри, Николь Кидман, Гвинет Пэлтроу, Опра Уинфри и многие другие.

Эта замечательная книга станет незаменимой для тех, кто хочет помолодеть и шикарно выглядеть несмотря на свой возраст или вопреки ему. Ежедневные медитации и практики, описанные автором, настолько просты, что их сможет выполнять даже тот, кто ни разу в своей жизни с этим не сталкивался. Книга Мариссы Пир - это путь к здоровью, долголетию, бодрости и красоте!