Тазобедренный сустав — самый мощный в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Доктор Бубновский предлагает опыт успешного выхода из этой тяжелой болезни на примере личного дневника.

Новое стильное оформление книги, которая уже продана тиражом более 215 000 экз.

Доктор Бубновский — автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию тела.

Девиз автора: «Ни дня без упражнений!»

Система упражнений для тех, кто решил изменить свое отношение к здоровью.

Разумный подход к восстановлению сустава.

Причины появления остеопороза.

Книга будет интересна не только широкому кругу читателей, имеющим проблемы тазобедренного сустава, но и специалистам.