logo

БОМБОРА|Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

logo_bookvoed
Последняя известная цена:
688
Товара нет в наличии
https://ndc.book24.ru/pim/products/images/72/7e/018ee38e-5f9f-7752-9765-0d353922727e.jpg

Описание

Digital минимализм: Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится Категория: Научно-популярная литература, Психология личности

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в социальных сетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.

Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов. Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам — как в гаджетах, так и в информационном пространстве.

Используя принципы digital-минимализма, вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.

Отзывы Лариса Парфеньтева, автор бестселлера «100 способов изменить жизнь» и «33+», спикер TEDx, мотиватор

«Вдохновение — не только состояние души, но и хорошо организованное пространство. Книга уникальна тем, что она написана российским автором-практиком. Воды нет — только практика, только хардкор: инструменты, которые помогут расхламить файлы, электронную почту, соцсети — и получить вдохновение».

Максим Дорофеев, бизнес-тренер, корпоративный прокрастинатолог, автор бестселлера «Джедайские техники»

«Эта книга не просто о том, как раскладывать файлы по папочкам. Эта книга о правилах гигиены ума в перенасыщенном информацией мире».

Наталья Будилова, автор бестселлера «Хоумтерапия»

«В век информационных технологий эта книга — недостающее звено в череде изданий об уборке дома, которое поможет быстрее достичь заветного образа жизни! Она написана профессионально и в то же время доступно, с помощью нее вы упростите свое виртуальное пространство и измените реальную жизнь».

Александра Прилепская, психолог-консультант, Школа Мастеров Гелены Савицкой

«Очень динамичная и дельная книга. С конкретно поставленными целями и задачами, а также до умиления бережным отношением к внутреннему Плюшкину. Его буквально взяли на ручки и аккуратненько пронесли сквозь бардак, ненавязчиво предлагая убрать вот эту бяку. И вот эту? А, может, еще и эту? Методика работает и, безусловно, имеет право на долгую и счастливую расхламленную жизнь».

БОМБОРА

Бренд БОМБОРА представлен в
Детский Мир, Ozon, Auchan, Лабиринт

Другие варианты товара

С этим товаром ищут

Продавец ООО "НОВЫЙ КНИЖНЫЙ ЦЕНТР"

  • ИНН: 7710422909
  • ОГРН: 1027700282763

Комментарии на Скидосиках

Комментариев нет