logo
Питер

На нервах. Как перестать переживать и начать жить

Цена: 605

logo_bookvoed

4.8

В наличии
С персональной скидкой цена будет еще ниже
https://ndc.book24.ru/pim/products/images/1e/d8/019078a7-3968-724f-8d55-284f5ce11ed8.jpg

Описание

Беспощадность к самому себе — бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии.

Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие интроверта», рассказывает о 12 самых распространенных психологических проблемах, вызванных ошибками воспитания, детскими травмами и чрезмерными требованиями к себе.

Но главное — автор дает проверенные техники самопомощи по каждой из проблем, а также рассказывает о превентивных мерах, способных предотвратить появление новых симптомов. Забота о своем психологическом здоровье — не прихоть, а первоочередная задача взрослого человека!

ПИТЕР

Бренд ПИТЕР представлен в
Буквоед, Детский Мир

Продавец ООО "НОВЫЙ КНИЖНЫЙ ЦЕНТР"

  • ИНН: 7710422909
  • ОГРН: 1027700282763

Комментарии на Скидосиках

Комментариев нет