Для поддержания здоровья и борьбы с любыми заболеваниями, необходимо заботиться о своем организме. Марафон здоровья предлагает три ключевых действия, которые помогут вашему организму очиститься, питаться правильно и восстановить естественный ток крови и лимфы.

Первый шаг - очистка организма на клеточном уровне. Этот процесс помогает удалить токсины и шлаки, которые могут накапливаться в нашем организме со временем. Чтобы достичь этой цели, Марафон здоровья предлагает различные методы, включая детокс-программы, голодание и прием специальных препаратов.

Второй шаг - питание клеток необходимыми витаминами, органическими микроэлементами и другими полезными веществами. Введение в рацион свежих растительных продуктов поможет обеспечить организм всем необходимым для его нормального функционирования.

Третий шаг - восстановление полноценного тока крови и лимфы. В Марафоне здоровья предлагаются методы, такие как йога, висцеральный массаж и мануальная работа с телом, которые помогут улучшить кровообращение и убрать мышечный гипертонус. Это не только способствует общему оздоровлению организма, но и помогает бороться с некоторыми заболеваниями.

Автор этой книги - Евгений Кичигин, директор "Центра естественного оздоровления Евгения Кичигина". Он является висцеральным терапевтом и консультантом по оздоровительному питанию. Эта книга - результат его опыта работы с более чем 15000 пациентами, прошедшими оздоровительные программы в его центре.

В этой книге Евгений Кичигин предлагает подробную информацию о методах очистки организма, правильном питании и методах восстановления тока крови и лимфы. Книга написана доступным языком и содержит практические советы, которые помогут каждому человеку заботиться о своем здоровье и достигать оптимальных результатов.

Книга "Марафон здоровья" рекомендуется всем, кто хочет изучить методы самостоятельной очистки организма, правильного питания и восстановления тока крови и лимфы. Она будет полезна как начинающим, так и опытным людям, интересующимся научно-популярной литературой, народной медициной и здоровым образом жизни.

Книгу можно использовать как руководство для проведения собственного марафона здоровья. В ней содержатся подробные описания методов очистки организма, примеры рационов питания и практические советы по восстановлению тока крови и лимфы. Книга также предлагает рекомендации по применению различных методов в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.

Книга "Марафон здоровья" - это исчерпывающее руководство по очищению организма, правильному питанию и восстановлению тока крови и лимфы. Она предлагает практические советы и методы, которые помогут каждому человеку заботиться о своем здоровье и достичь оптимальных результатов.