Предлагаемое научно-методическое пособие представляет собой квинтэссенцию десятилетнего опыта работы Е.Тарариной в области практической арт-терапии. Оно содержит систему упражнений, тестов, практик, эффективных для развития психологической культуры людей и повышения уровня их психологического здоровья посредством использования потенциала разных видов искусства.