Эта книга расскажет об уникальной методике исцеления, которая позволит и больным, и здоровым научиться понимать и чувствовать свое тело. Автор дает свои рекомендации, основываясь на техниках самоисцеления, бытующих и сегодня в странах Востока. Эти техники имеют тысячелетнюю историю. За основу данного метода принята тибетская техника ментально-образного уменьшения размеров тела. Вместе с тем методика, описанная автором, обладает рядом уникальных, неповторимых черт, аналогов которым нет. Автор приводит массу интересных медицинских и научных фактов, подтверждающих его концепцию. . Книга написана на основе материалов научно-практического семинара.