Пленники собственных мыслей Смысл жизни и работы по Виктору Франклу (3 изд) Паттакос

Вы когда-нибудь задавались вопросом: зачем просыпаемся каждый день, идем на работу, встречаемся с друзьями? Почему кто-то легче справляется с жизненными невзгодами, а кто-то оказывается раздавленным и потерянным? Как одним удается найти смысл жизни там, где другие его не видят?

Великий врач психотерапевт Виктор Франкл назвал свою психотерапевтическую методику логотерапией – лечение с помощью смысла. Эта книга посвящена практическому применению принципов Франкла для наполнения смыслом работы и повседневной жизни, для полной реализации индивидуального потенциала каждого. В новом издании Алекс Паттакос в соавторстве с Элейн Дандон дают новые практические рекомендации и приводят актуальные упражнения, основанные на их опыте внедрения принципов Франкла в современном мире.