В этой книге вы соприкоснетесь с великой драгоценностью человечества — Аюрведой. Мы все вместе попытаемся понять причины возникновения болезней, механизмы их развития, меры профилактики заболеваний и многое другое.

Книга написана простым и доступным языком и предназначена для всех желающих понять Аюрведическую традицию, научиться сохранять здоровье и предупреждать развитие болезней.

Материал книги основан на многочисленных лекциях, проведённых автором во многих городах России, ближнего и дальнего зарубежья.