Каждое лето начинается одинаково - радужные мечты и бесконечные вопросы. Мечты - о жарком солнце, сногсшибательном загаре и водных просторах, вопросы - о том, как воплотить эти мечты в жизнь и не навредить при этом своему здоровью. Главное - это правильная система подготовки и защиты. Вот об этом и книга, которую ты сейчас держишь в своих руках. Воспользуйся ее советами и рекомендациями, и ты будешь королевой пляжного сезона.