В этой книге наглядно и доступно изложены особенности различных методик и техник массажа, а так же основные показания к его проведению. Бы познакомитесь с приемами китайских, тайских и индииских мастеров, легко научитесь проводить мышечную релаксацию, необходимую для избавления от стресса и гипертонии. Узнаете о классическом, спортивном, вибрационном, медовом, шведском, антицеллюлитном, ароматерапевтическом и лимфодренажном видах массажа.