Старение — это многоуровневый процесс как на верхних этажах регулировок (системном), так и на нижнем клеточном. Чтобы адресно разрабатывать методы противодействия и сдерживания общего потока старения (геронтос), необходимо отыскать правильный ответ — откуда исходят истинные, первичные начала этого общего процесса. Автором был проведён глубокий анализ природы старения как в растительном мире, так и в животном. Выявлено, что этот процесс является двусторонним: снизу он исходит на уровне клеток (сенесцент), причиной которого является эпигенетическая коммитация на основе онтофизиса, а также нисходит с верхних этажей, где верховным драйвером данного процесса является эпифиз, а не гипоталамус, как это считалось ранее. Опираясь на фундаментальные разработки, предложен комплекс методик воздействия на все уровни сдерживания процесса старения.