Как выстроить глубокие почтительные отношения с окружающими… и с самим собой?

В Японии забота, внимание к окружающим и эмпатия являются основой повседневной жизни и находят выражение в таких практиках, как омотэнаси (гостеприимство), кирэй (чистота и порядок), моттаинай (бережливость и уважение к вещам) и дзакка (поиск красоты в деталях). Главным же является принцип омоияри — бескорыстного, деятельного сочувствия, проявления заботы о другом человеке. Омоияри помогает поставить себя на его место, понять, что ему нужно, и действовать так, чтобы ему стало легче, спокойнее и радостнее.

Подробно рассказывая об этих и других элементах японской культуры, эта книга поможет вам интегрировать омоияри в вашу жизнь и стать более осознанным и счастливым.