Первый год жизни малыша — это сотни вопросов, сомнений и тревог.

Почему он плачет? Нормально ли, что у него сыпь? Нужно ли будить ночью для кормления? Как понять, когда срочно к врачу, а когда можно не беспокоится?

Эта книга — ваш быстрый и надежный источник ответов!

Два практикующих врача — педиатр Дарья Иванова и невролог Татьяна Бергельсон — собрали здесь только то, что действительно важно в первый год жизни малыша.

В этой книге вы найдете:

• чек-листы для роддома и первого года жизни

• аптечки для обычной жизни и для путешественников

• что делать, если малыш «задерживается» с переворотами или шагами

• как наладить грудное вскармливание без стресса и чувства вины

• что делать с температурой и первым ОРВИ

• как бороться с коликами и дерматитами

• как помочь малышу лучше спать и уменьшить ночные пробуждения

Вы узнаете, как снизить тревогу, научиться доверять себе, а не форумам и «советам свекрови». С этой книгой первый год с малышом станет не испытанием, а временем близости, радости и уверенности. Пусть забота о малыше перестанет быть тревогой — и станет счастьем каждый день.

Эта книга — редкое сочетание тепла и доказательности.

В ней нет страшилок и мифов, только проверенные знания о первом годе жизни малыша и поддержка для родителей. «Валерьяна для мамы» отвечает на главные вопросы: как ухаживать за ребенком, чем кормить, как справляться с плачем и коликами, когда пора к врачу и как заботиться о себе.

Авторы объясняют сложное простым языком и дают уверенность, что мама и папа справятся. Это именно та книга, которую хочется держать под рукой и перечитывать снова, когда тревожно или нужна ясность.

Якушев Дмитрий Игоревич, врач оториноларинголог, руководитель ЛОР направления федеральной сети «Клиника Фомина». Автор блога @ent_speech и книги «Сопливый ребенок и его спокойная мама»