Это учебное пособие написано Анатолием Харлампиевым, одним из создателей борьбы самбо, и специалистами служебной и боевой подготовки органов правопорядка. Представлена целостная система обучения, в которой техника самозащиты без оружия рассматривается не изолированно, а как часть профессиональной подготовки. Книга охватывает принципы организации занятий, логику построения тренировок и последовательность освоения приёмов. Особое внимание уделяется контролю противника, безопасности и дисциплине действий, рациональному использованию силы. Описанные методики ориентированы на реальную службу, где важны надёжность, чёткость и умение действовать в стрессовой обстановке. Издание предназначалось для сотрудников милиции, но методы актуальны и для современных силовых структур. Книга также рекомендуется историкам отечественных единоборств и читателям, интересующимся практической стороной самбо.