Мы привыкли думать, что должны быть "собой": цельными, последовательными, уверенными. Но внутри каждого из нас живут противоречия: страх и смелость, нежность и агрессия, желание свободы и потребность в любви. Эта борьба отнимает силы и мешает двигаться вперед.

Итальянский психиатр Роберто Ассаджиоли — создатель метода психосинтеза — предлагает увидеть человека не как набор неразрешимых конфликтов, а как живую систему, способную прийти к внутреннему балансу.

В этой книге он исследует природу внутренних конфликтов и возможность психического синтеза. Ассаджиоли обращается к Фрейду, Юнгу, Платону, восточной философии и христианской мистике. Вы не просто изучите теорию множественности личности, но и узнаете, как управлять своими субличностями.

Эта книга поможет:

– понять природу внутренних конфликтов и сделать противоречия своей силой, а не слабостью