Роллер для йоги — спортивный инвентарь. который помогает настроить мышцы на работу перед тренировкой. удерживать правильное положение тела во время неё и ослабить боль в мышцах и суставах после. Параллельно способствует восстановлению всего организма. Ролик позволяет практиковать миофасциальное расслабление (МФР). Использование изделия становится доступной альтернативой массажной терапии.