Для хорошего функционирования человеческому организму необходим целый комплекс витаминов, каждый из которых играет свою немаловажную роль. Одни из них представлены витаминами группы D, которые являются жирорасворимыми и подразделяются на две формы: D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол). Большинство ученых придерживаются мнения, что витамин D3 более полезен для организма, чем остальная группа.Холекальциферол (витамин D3) синтезируется у человека в коже под действием ультрафиолетовых лучей диапазона «B», а также поступает в организм человека с пищей и в качестве биологически активных добавок. Он содержится в нашей нервной и иммунной системах, помогает в борьбе с некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и различными формами рака.

Польза Витамина Д3 для организма в следующем:

- контролирует работу эндокринной, иммунной, нервной, сердечно-сосудистой и гормональной систем. Поддерживает врожденный иммунитет, обеспечивает правильный обмен веществ, что помогает в вопросах похудени