Описание: L-глутамин - это условно незаменимая аминокислота, которая является строительным материалом для мышечной массы и скелета. Она входит в состав белков и полипептидов, играя важную роль в синтезе белка в мышцах. Это делает ее неотъемлемой частью процесса адаптации мышечной ткани к интенсивным физическим нагрузкам. L-глутамин также стимулирует рост мышечной массы и контролирует баланс уровня лейцина в организме, что способствует анаболическому эффекту. Кроме того, он предотвращает катаболизм мышц, снижая уровень кортизола в организме. Еще одним важным свойством L-глутамина является его способность укреплять иммунитет, действуя как мощный стимулятор иммунных клеток. Более того, он служит источником энергии, высвобождая большое количество АТФ в желудочно-кишечном тракте при окислении. Это положительно сказывается на работе кишечника, обеспечивая его защиту от вредных веществ, которые могут попасть в кровь.

L-глутамин играет ключевую роль в стимуляции синтеза других аминокислот. Это помогает восстанавливать мышцы после тренировок и строить новые мышечные волокна. Кроме того, он обладает легким стимулирующим действием, которое дает заряд бодрости и энергии для эффективных тренировок. Также L-глутамин повышает иммунитет, что является важным преимуществом. Он может использоваться как для похудения, так и для набора мышечной массы. Однако перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со спортивным диетологом или специалистом в области здорового питания.

Примечание: L-глутамин не является лекарственным средством.