Сергей Гвоздев: Джиу-джитсу

Описание Интерес к Джиу-джитсу не угасает, и это не случайно. В эпоху, когда люди стали осознавать неэффективность многих боевых искусств, поклонники восточных единоборств все чаще обращают свое внимание на системы, которые могут дать максимум результата за минимальное количество времени. Джиу-джитсу специально разработано для борьбы без правил в современных условиях. Оно просто в освоении, но в то же время обеспечивает высокий уровень самозащиты для любого уровня навыков.

Пособие Данная книга является полным руководством по Джиу-джитсу – популярному восточному единоборству. В ней читатель найдет историю, этикет и принципы Джиу-джитсу, основные тактики самозащиты, а также множество техник для нестандартных ситуаций и секретов мастерства.

Автор Сергей Александрович Гвоздев – признанный эксперт в области Джиу-джитсу. Он имеет многолетний опыт тренировок и соревнований в этом виде единоборства. Сергей Александрович передает свои знания и опыт через данное пособие, чтобы помочь читателям овладеть этим эффективным искусством самозащиты.

Издательство и характеристики книги Книга "Сергей Гвоздев: Джиу-джитсу" издана издательством Попурри в 2014 году. ISBN: 978-985-15-2454-5. Книга состоит из 256 страниц и имеет массу 206 граммов. Размеры книги составляют 200x130x16 мм.

Кому подходит Это пособие рекомендуется как начинающим, так и опытным практикам Джиу-джитсу, которые хотят расширить свои знания и навыки в этом уникальном виде единоборства. Книга также будет полезна любителям восточных единоборств, спортсменам, фитнес-энтузиастам и всем, кто интересуется темой самозащиты.