Терапия счастьем - это возможно! Все, о чем вы мечтали, чтобы создать уют в своем доме и ощущать счастье каждый день, можно найти в этой замечательной книге "Валентина Синье: Хюгге".

Хюгге - это датское изобретение, представляющее собой не просто понятие, но целый образ жизни, направленный на создание атмосферы комфорта и счастья. В основе философии Хюгге лежит забота о себе, наслаждение маленькими радостями жизни и окружение себя счастливыми людьми.

Книга "Валентина Синье: Хюгге" поможет вам разработать собственную программу Хюгге-дня для каждого времени года. Вы будете заниматься только тем, что любите, наслаждаться нежной компанией подруг, пить горячий глинтвейн в холодные зимние вечера и наслаждаться летними прогулками по полям с цветущими маками.

Одно из главных преимуществ программы Хюгге - создание атмосферы уюта в доме. Книга подробно рассказывает о том, как создать идеальную обстановку в комнате, использовать свечи, мягкие пледы и приятные запахи, чтобы ваш дом всегда наполнялся теплом и спокойствием.

Хюгге также помогает поддерживать хорошее настроение и радость каждый день. Книга предлагает множество советов о том, как заниматься спортом для удовольствия и наслаждаться каждым движением, как выбирать питательные продукты, которые привносят полезность и удовольствие в вашу жизнь.

• Автор: Валентина Синье
• Художники: Мароже Изабель, Амрани Джойна
• Переводчик: Самсонов П. А.
• Издательство: Попурри, 2019 г.
• Серия: Мой блокнот
• ISBN: 978-985-15-3404-9