В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в географических точках Северного полюса и Южного полюса. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в Арктике и Антарктиде. Он описывает свои ощущения при запредельных нагрузках в зоне магнитных аномалий, повышенной активности Солнца, высокой влажности воздуха, низких температур, перепадов давления, гипоксии…
Книга предназначена для любителей экстремальных путешествий, спортсменов и всех, интересующихся путешествиями и новыми ощущениями.

Автор: Ежов Анатолий Николаевич
Редактор: Ежов Анатолий Николаевич
Издательство: Грифон, 2018 г.
ISBN: 978-5-98862-411-0
Страниц: 408 (Мелованная)
Масса: 1680 г
Размеры: 300x220x25 мм