Попробуй счастье на вкус!
Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа - влюбленным и готовым на подвиги, а вас - счастливой!
Автор бестселлера #прессуйтело и его популярного продолжения - книги "Твой дневник успеха", автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи.
#здоровоедим - это:
Выгодно - автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты.
Креативно - в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию.
Удобно - для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов.
С пользой - еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни.
Научно подтверждено - рацион основан...
Автор: Давыдова Наталья
Редактор: Каленюк Эльвира Рафаэлевна
Издательство: Эксмо, 2019 г.
Серия: Прессуйтело. Книги от Н.Давыдовой (Tetyamotya)
ISBN: 978-5-04-103870-0
Страниц: 208 (Офсет)
Масса: 758 г
Размеры: 248x193x20 мм