Стройность и жизненная энергия всего за 4 недели - это возможно!

Полнота, упадок сил, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт в желудке или кишечнике… Возможно, причиной всего этого является глютен! Безглютеновое питание позволит вам быстро улучшить пищеварение, вывести токсины и восстановить силы, употребляя при этом вкусные изысканные блюда. Цель: нормализовать вес, повысить жизненный тонус, получить стройную фигуру и сияющую кожу!

Книга поможет вам:
Перейти на безглютеновое питание, основываясь на индивидуальных потребностях, чувствительности к глютену и негативном воздействии этого белка на ваше самочувствие и фигуру.

Понять основные принципы безглютеновой диеты, добавить в свой рацион полезные продукты (овощи, фрукты, бобовые, киноа, пшено, гречку…) и готовить из них вкусные и здоровые блюда!

На протяжении 4 недель придерживаться специальной программы, позволяющей очистить организм от глютена, зарядиться энергией, ощутить легкость и прилив...
Автор: Льежуа Вероник
Художник: Мароже Изабель, Мадемуазель Эв
Переводчик: Игнатенко Ю. С.
Издательство: Попурри, 2020 г.
Серия: Мой блокнот
ISBN: 978-985-15-4361-4
Страниц: 96 (Офсет)
Масса: 148 г
Размеры: 215x165x7 мм