Встречайте революционный подход к питанию от блогера-миллионера Тони Сальниковой, известной под ником @tonya.pp. В ее книге "Тоня Сальникова: Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры" вы найдете инновационные методы похудения без отказа от вкусной пищи. Тоня убеждает нас, что можно наслаждаться сладким, похудеть и смело носить мини-юбки!

В книге Тони вы найдете множество простых и полезных рецептов, которые помогут вам приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед и даже позволят вам побаловать себя конфетами и кексами. Беспокоитесь, что у вас нет времени готовить здоровую пищу? Не проблема! Тоня предлагает приготовить ленивую овсянку и творожные сырки заранее, чтобы всегда было что вкусненькое и полезное под рукой.

Книга также предлагает вам попробовать новые вкусы и варианты приготовления овощей. Попробуйте "веер" из баклажана, фирменный тыквенный суп и яркий салат с бурратой. Вы также найдете рецепты таких вкусняшек, как "ПП-Рафаэлло", нежный ягодный рулет и морковный "ПП-Старбакс". Они не только прекрасно насытят ваш аппетит, но и помогут вам следить за фигурой.

Автор Тоня Сальникова поделится с вами своими секретами по достижению стройной талии без строгих диет. Она уверена, что оптимизм и радость жизни - ключевые факторы для успешной ПП-жизни. Поэтому она призывает вас всегда улыбаться и наслаждаться каждым днем.

"Тоня Сальникова: Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры" подходит для всех, кто хочет похудеть, следуя здоровому питанию, но не готов отказываться от вкусной пищи. Книга также пригодится тем, кто хочет узнать новые вкусы и приготовить что-то особенное для себя и своих близких.

• Автор: Тоня Сальникова
• Редактор: Ковалева Мария
• Издательство: ИД Комсомольская правда, 2020 г.
• Серия: Приятного аппетита
• ISBN: 978-5-4470-0438-5
• Страниц: 160 (Мелованная)
• Масса: 672 г
• Размеры: 250x194x15 мм