С. Айенгар: Женская йога и цикл луны

Др. Гита С. Айенгар простым и понятным языком учит женщин корректировать свои занятия в соответствии с гормональными изменениями, происходящими в период менструации. Для всех инструкторов йоги (обоих полов) и для всех практикующих женщин эта книга станет бесценным источником знаний и мудрости, который обогатит их практику и углубит понимание чудесной и безбрежной области под названием "йога".
3-е издание.

Автор: Айенгар С. Гита
Издательство: Фита, 2021 г.
ISBN: 978-5-88694-306-1
Страниц: 110 (Офсет)
Масса: 108 г
Размеры: 205x135x5 мм