logo

Бомбора|Сена Де: Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

logo_labirint
Последняя известная цена:
724
Товара нет в наличии
https://imo10.labirint.ru/books/834959/cover.jpg/242-0

Описание

В книге воплощён полный курс тренировок и питания, рассчитанный на 30 дней, с максимальной эффективностью и производительностью. Во время него закаляется не только тело, но и воля, вырабатывая в человеке характер победителя. Джо Де Сена вложил в курс свои самые результативные наработки и авторские секреты. Он учит расширять своё сознание, чтобы превозмогать трудности, выходя за пределы собственных возможностей.

- Месячный план тренировок и диеты для подготовки к спартанскому спринту или просто для того, чтобы привести вас в форму.
- Тренировки всего тела, не требующие тренажерного зала и веса.
- Методы стабильного развития физических кондиций и достижения новых уровней выносливости.

Автор: Де Сена Джо
Переводчик: Качалов А. А.
Издательство: Бомбора, 2022 г.
Серия: Сам себе тренер
ISBN: 978-5-04-120837-0
Страниц: 256 (Офсет)
Масса: 516 г
Размеры: 243x170x17 мм

БОМБОРА

Бренд БОМБОРА представлен в
Детский Мир, Auchan

Продавец ООО "ЛАБИРИНТ.РУ"

  • ИНН: 7728644571
  • ОГРН: 1077764644264

Комментарии на Скидосиках

Комментариев нет