Если выгорел - отдохни.
Поможет?
Нет!

Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе - далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов "поспать" и "замедлиться", разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.

Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:
- 6 главных причинах выгорания