Эмоциональное насилие куда сложнее распознать, чем физическое. Те, кто подвергается ему, часто сомневаются, не выдумывают ли они, не преувеличивают ли свои проблемы. Возможно, вы замечаете тревожные звоночки в отношениях с партнером, но списываете их на собственную мнительность. Или в разговорах с другом чувствуете желание защищаться, а после таких встреч вы опустошены и обессилены. Или от голоса начальника хочется вжаться в стену и стать невидимкой. Но вы продолжаете считать, что сами виноваты, или у вас просто нет сил прервать такие отношения.

На самом деле эмоциональный абьюз - серьезная проблема. Это систематическая травля, которая может проявляться в форме "игривого" подтрунивания, сарказма или обесценивающих шуток, вербальной агрессии, угроз и манипуляций, наказаний пренебрежением. Поведение агрессора позволяет ему ущемлять, подавлять и контролировать жертву. Но излечиться от абьюза возможно. Цель третьей книги нашей серии практикумов "Так можно" - помочь вам признать,...
Автор: Комито Тереза
Переводчик: Самарина Александра
Издательство: Есть смысл, 2022 г.
ISBN: 978-5-6046470-5-9
Страниц: 192 (Офсет) &mdash