Есть смысл|Тереза Комито: Так можно. Выйти из отношений, которые причиняют боль

Эмоциональное насилие куда сложнее распознать, чем физическое. Те, кто подвергается ему, часто сомневаются, не выдумывают ли они, не преувеличивают ли свои проблемы. Возможно, вы замечаете тревожные звоночки в отношениях с партнером, но списываете их на собственную мнительность. Или в разговорах с другом чувствуете желание защищаться, а после таких встреч вы опустошены и обессилены. Или от голоса начальника хочется вжаться в стену и стать невидимкой. Но вы продолжаете считать, что сами виноваты, или у вас просто нет сил прервать такие отношения.

На самом деле эмоциональный абьюз - серьезная проблема. Это систематическая травля, которая может проявляться в форме "игривого" подтрунивания, сарказма или обесценивающих шуток, вербальной агрессии, угроз и манипуляций, наказаний пренебрежением. Поведение агрессора позволяет ему ущемлять, подавлять и контролировать жертву. Но излечиться от абьюза возможно. Цель третьей книги нашей серии практикумов "Так можно" - помочь вам признать,...
Автор: Комито Тереза
Переводчик: Самарина Александра
Издательство: Есть смысл, 2022 г.
ISBN: 978-5-6046470-5-9
Страниц: 192 (Офсет) &mdash