Как часто в отношениях с близкими людьми мы ведем себя не так, как нам хотелось бы: повышенный тон, резкое слово, холодное молчание. Соперничество между партнерами происходит под действием прошлых травм. Когда мы чувствуем себя небезопасно, на первый план начинают выходить реакции нашего Внутреннего Ребенка: агрессия, избегание или тотальный контроль партнера. Это может привести близкие отношения к катастрофе.
Как научиться более мудрому взаимодействию без доминирования и желания победить? Как строить отношения более экологичным способом?
Всемирно известный психотерапевт Терренс Рил более 25 лет работает с парами. Его метод, основанный на новейших достижениях психологии, психотерапии и нейробиологии, перевернет ваши представления о личностном росте, близости и современном мире. Вы сможете разобраться, почему именно начинаете реагировать и действовать незрело, и что необходимо, чтобы построить здоровые близкие отношения.
Книгу можно рекомендовать всем, кто сталкивается с трудностями в...
Автор: Рил Терренс
Переводчик: Бродоцкая Анастасия
Издательство: АСТ, 2023 г.
Серия: Отношения и психология
ISBN: 978-5-17-153772-2
Страниц: 256 (Офсет) &mdash