Sandycove|Richard Hogan: Home is Where the Start Is. How Your Family Made You, and How You Can Make Yourself Even Better

Описание Richard Hogan: Home is Where the Start Is. How Your Family Made You, and How You Can Make Yourself Even Better - это книга, которая погружает нас в наши ранние годы дома, где мы строим основу для того, чтобы стать партнером, родителем, братом или сестрой, другом, коллегой, соседом и даже гражданином. Дом - это место, где мы становимся теми, кем мы есть.

О нас самих Даже лучшие детские годы бывают неполными. И если возникают трудности - будь то простые столкновения характеров или проблемы, такие как авторитарное воспитание, разрыв семьи, болезнь, потеря или зависимость - управление нашими настроениями и эмоциями может оказаться сложным заданием, хотя мы даже не знаем, почему. Ричард Хоган, психотерапевт, видел все, когда дело доходит до того, как ранние годы формируют нас, и он знает, что мы можем работать над собой, чтобы переписать этот план. В этой книге он опирается на обширные исследования и тысячи разговоров в терапевтической комнате, чтобы объяснить, как это сделать. Книга полна удивительных и освобождающих идей, увлекательных историй из жизни и практических инструментов. "Home is Where the Start Is" также содержит замечательное повествование о собственных проблемах, которые Ричард испытывал в детстве и юности. Он знает точно, что...

О авторе Ричард Хоган - автор этой книги. Он является психотерапевтом с большим опытом работы. В своей книге он делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь читателям понять, как влияют ранние годы на их жизнь и как они могут улучшить себя.

Дополнительная информация

Издательство: Sandycove Год издания: 2023 ISBN: 9781844886173 Количество страниц: 256 (Офсет) Масса: 322 г Размеры: 235x155x20 мм

Эта книга будет полезна всем, кто интересуется психологией и хочет лучше понять себя и свои отношения с другими людьми. Она предлагает взгляд на то, как ранние годы влияют на нас и как мы можем использовать эту информацию для самоусовершенствования. Люди, сталкивающиеся с эмоциональными трудностями или стремящиеся к лучшему пониманию своих взаимоотношений, найдут в этой книге много полезных советов и инструментов.