Передельский, Ахапкин, Малинин: Тхэквондо. Технико-тактические и психофизические аспектыподготовки ведения контактного поединка

Передельский, Ахапкин, Малинин: Тхэквондо. Технико-тактические и психофизические аспекты подготовки ведения контактного поединка Краткое описание

Книга "Передельский, Ахапкин, Малинин: Тхэквондо. Технико-тактические и психофизические аспекты подготовки ведения контактного поединка" представляет собой исчерпывающее руководство по технике, тактике и психологической подготовке в тхэквондо. Написанная авторами А. А. Передельским, А. Н. Малининым и В. Н. Ахапкиным, эта книга является незаменимым ресурсом для тренеров, спортсменов и всех, кто интересуется этим вида спорта.

Обзор книги

Тхэквондо - это не только боевое искусство, но и популярный вид спорта в России. В книге рассматриваются различные версии тхэквондо, включая олимпийскую версию ВТФ. Каждая версия этого вида спорта имеет свои соревновательные правила, которые оказывают огромное влияние на технический арсенал, стратегию и тактику ведения поединка.

Однако стоит отметить, что спортивные правила и ограничения значительно ограничивают эффективность тхэквондо в реальной ситуации, когда речь идет о самообороне или экстремальных условиях. Но, как сказал Сунь-Цзы, "война есть путь обмана". Таким образом, боевая или прикладная ценность тхэквондо определяется его способностью побеждать противника абсолютно безусловно, поражая те зоны и точки, которые в спортивном поединке находятся под запретом.

Кто может воспользоваться этой книгой?

Книга "Передельский, Ахапкин, Малинин: Тхэквондо. Технико-тактические и психофизические аспекты подготовки ведения контактного поединка" предназначена для всех, кто интересуется тхэквондо, включая начинающих и опытных спортсменов, тренеров и инструкторов. Она будет полезна как для тех, кто хочет развиваться в спорте, так и для тех, кто хочет освоить навыки самообороны.

Содержание книги

Книга состоит из следующих разделов:

Введение

• Введение в тхэквондо и его история.
• Различные версии тхэквондо и их особенности.

Технические аспекты

• Основные техники тхэквондо и правильная их реализация.
• Работа с оружием и применение техник в реальной ситуации.
• Технические трюки и комбинации для эффективного ведения поединка.

Тактические аспекты

• Стратегия и тактика ведения поединка.
• Анализ противника и его слабых сторон.
• Подбор оптимальной тактики в зависимости от ситуации.

Психофизические аспекты

• Подготовка к поединку: физическая и психологическая подготовка.
• Работа с эмоциями и контроль стресса.
• Улучшение концентрации и реакции.

О книге

Авторы книги "Передельский, Ахапкин, Малинин: Тхэквондо. Технико-тактические и психофизические аспекты подготовки ведения контактного поединка" - А. А. Передельский, А. Н. Малинин и В. Н. Ахапкин. Книга была издана издательством "Советский спорт" в 2023 году. ISBN книги: 978-5-00129-350-7. Книга содержит 125 страниц (Офсет) и имеет массу 250 г. Размеры книги составляют 215x150x10 мм.