Основа живой гранолы - пророщенные и высушенные при низкой температуре зерна. Проростки пшеницы и ржи уникальны своим составом и пищевыми волокнами. Гранола из проростков содержит в разы больше витаминов А,Е и С, чем крупы. Она источник полезных жиров, растительных белков и содержит почти все минералы, необходимые нам: магний, цинк, фосфор, медь, марганец, селен которые должны ежедневно поступать в наш организм.Этот необычайно полезный, не содержащий сахара, готовый к использованию и очень вкусный продукт! Полезный завтрак: добавить в кашу 1-2ст. ложки; с молочными продуктами (творог, йогурт, кефир, ряженка) 2-3 ст. ложки. Хрустящий вкус и чувство сытости до обеда обеспечит клетчатка. Фитнес питание: 3-4 ст. ложки с любым перекусом, это длинные углеводы за 40 мин перед силовой тренировкой.