Горка Орлова тренажер массажер для здоровья спины (для человека ростом 163-173 см)

Деревянный тренажер «гора Орлова» — это отличный помощник для здоровой спины и правильной красивой осанки. Он подойдет как мужчине, молодому человеку, так и женщине, девушке. Если вы ведете сидячий образ жизни, постоянные нагрузки на спину, непонятные ощущения в спине, то вам идеально подойдет тренажер для спины «горка Орлова».  При регулярном использовании тренажера «горка Орлова» дает эффект вытяжения позвонков в естественное положение. Тренажер - ручной работы, из хвойного массива дерева, без покрытия и принтов. Он поддерживает мышцы спины в тонусе, укрепляет мышцы спины, восстанавливает гибкость спины, улучшает кровообращение. Тренажер будет полезен для выполнения упражнений лечебной физкультуры и оздоровительных мероприятий. Всего 10  минут тренировки в день в удобное для вас время и результат не заставит вас ждать. Вы почувствуете, как ваша спина укрепляется. Тренажер имеет три ряда шипов на двух параллельных   Тренажер подходит для роста человека от 163 см до 172 см. Габаритные размеры тренажера: высота 17 см, ширина – 13 см и длинна – 59 см. Если Ваш рост не соответствует заявленному, то данный тренажер вам не подходит. Тренажер отличный подарок для бабушек, дедушек, сестре, брату, маме, папе, коллеге, руководителю, а также своим родным и близким. Тренажер поставляется в сборе. Удобное и безопасное крепление позволит вам без проблем отрегулировать тренажер.Рекомендации к применению «тренажер горка Орлова»: Начните с более пологой стороны тренажера. Установите тренажер на ровную и твердую поверхность, например на пол. Включите расслабляющую музыку, поставьте таймер на 5 минут. Ложитесь не резко, дыхание ровное, так что бы позвоночник был между двух параллельных ребер полуэлипсовидной формы с шипами. Руки согните в локтях параллельно пола. На третьей минуте выпрямите руки перпендикулярно пола. А еще через минуту выпрямите руки вдоль туловища за голову. Во окончании 5 минут плавно вставайте прямо,  в сторону ног. На бок, ни в кое случае вставать не нужно. Если вам сложно – попросите вам помочь близкого. Туже самую процедуру повторите с другой стороной тренажера. Желаем вам здоровья и благополучия.При противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.