Just Fine Shop|Массажно - балансировочный диск для йоги, 33 см, розовый

Балансировочный диск необходим всем, у кого сидячая работа. Массажную полусферу можно положить на стул и использовать непосредственно при работе. Балансировочная подушка для фитнеса не даст сидеть статично, необходимо балансировать, за счет чего мышцы спины получают естественную нагрузку, необходимую для корректной работы позвоночника и правильной осанки. Покачивания на диске балансире помогают расслабить затекшие мышцы в процессе долгого сидения. Сначала достаточно сидеть по 20 минут в день, постепенно увеличивая время. На момент применения тренажера важно держать спину прямо, а шею расслабленной. Также можно использовать массажный диск на полу. Массажные полусферы улучшают кровообращение за счет стимуляции активных точек на стопах, полезны для профилактики плоскостопия. Активные занятия с использованием этой подушки могут выступить аналогом полноценным фитнес-тренировкам.