Вы оздоровитесь, будете подвижны, энергичны, работоспособны. Хорошим станет не только кровяное давление, но и настроение, все пойдет на лад, если применить в жизни хотя бы одну десятую или даже одну пятидесятую часть из множества драгоценных советов,  собранных в этом замечательном произведении. Ольга Копылова, мастер врачебного просвещения, пишет ясно, легко, увлеченно и увлекательно. Я не первое десятилетие занимаюсь врачеванием, но, прочитав эту книгу на одном дыхании, узнал много нового и получил массу удовольствия и конкретной пользы, как для своих пациентов, так и лично для себя. Мед, собранный с лучших цветов мировой и отечественной медицины. Книга о здоровье, нужная всем.

  Владимир Леви, доктор медицины и психологии, главный редактор журнала "Ваша формула здоровья"