Продолжение бестселлера Максима Дорофеева «Джедайские техники».

В этой книге описан подход для проведению экспериментов над собой, которые помогут выбрать свой собственный рецепт продуктивности. В ней вы найдете методологию поиска своей собственной методологии (да-да, именно так).

Идеи, лежащие в основе этой книги:

1. Мы, люди, очень разные и не похожи друг на друга.

2. Мир вокруг нас непростой, и мы далеко не всегда можем заранее понять, к каким результатам приведут те или иные наши решения и действия.

3. Научное сообщество не даст четкого ответа, что конкретно вам поможет стать лучше.

4. Как следствие из предыдущих пунктов: универсального рецепта, помогающего всем нет, не было и не будет.

5. А потому придется создавать свой собственный рецепт, который в итоге окажется уникальным.

6. Неизбежным образом вам придется работать над самим собой, так как это единственный способ прийти к уникальному рецепту успешной и продуктивной жизни.

В книге приведены стандартные компоненты рецепта продуктивности. Они категоризированы по трём типам:

1. Вакцины — действия, которые вы совершаете один раз, и их действие сохраняется с вами надолго (один раз сделал и забыл).

2. Практики — действия, которые сохраняют свой результат, пока вы их выполняете с той или иной периодичностью.

3. Индикаторы — показатели, прямо или косвенно характеризующие те или иные аспекты успеха.

И все эти компоненты распределены по пяти уровням джедайской зрелости, или уровням прокачанности джедайства. Чтобы распределить все техники правильно, автор собрал опыт многих людей.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет разработать свой рецепт продуктивности.