Назначение этой книги - ясное, простое, практическое изложение основных принципов натуропатии и естественного здоровья.

Ее главная задача - помочь людям приблизиться к идеалу здорового и естественного человечества посредством особого строя мыслей, специальных упражнений и приемов.