Книга "Искусство счастливых воспоминаний" авторства Майка Викинга, основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, является новым произведением в жанре познавательной литературы. Майк Викинг уже стал известным автором бестселлеров "Hygge. Секрет датского счастья" и "Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей", и в своей новой книге он предлагает читателям уникальный взгляд на создание и сохранение счастливых воспоминаний.

Вы помните свой первый поцелуй? А первый день в школе? Или ощущение первых лучей весеннего солнца на вашем лице? Как о вкусе самого вкусного блюда, которое вы пробовали? Почему музыка, запах и вкус могут вдруг вернуть нас к моментам, о которых мы думали, что давно забыли?

В книге "Искусство счастливых воспоминаний" Майк Викинг объединил результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Автор с помощью простого и понятного языка объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия и как наш мозг сохраняет воспоминания.

Главной целью книги является помочь читателям научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые будут радовать нас на протяжении долгих лет. Майк Викинг предлагает многочисленные практические советы и стратегии, основанные на научных исследованиях, которые помогут улучшить память и повысить уровень счастья.

Книга "Искусство счастливых воспоминаний" предназначена для всех, кто хочет научиться создавать и сохранять счастливые моменты в своей жизни. Она будет полезна как молодым людям, только начинающим свой путь к счастью, так и тем, кто уже имеет богатый опыт и хочет улучшить качество своих воспоминаний.

Читатели могут использовать эту книгу как практическое руководство, следуя советам и стратегиям Майка Викинга, чтобы создавать и сохранять счастливые воспоминания. Каждая глава книги содержит новые знания, иллюстрации и практические упражнения, которые помогут вам применить полученные знания в своей повседневной жизни.

"Искусство счастливых воспоминаний" - это увлекательная и полезная книга, которая поможет вам понять, что такое счастливые воспоминания и как их создавать. Майк Викинг, будучи экспертом в области счастья и памяти, предлагает свои научные исследования, чтобы помочь вам повысить уровень счастья и наслаждаться прекрасными моментами вашей жизни.