В книге изложены шесть сбалансированных последовательностей, которые могут выполняться как индивидуально, так и в группе. Книга может применяться как методическое пособие для занятий в зале, дома, на природе.

Автор: Валикри
Издательство: Скифия, 2024 г.
ISBN: 978-5-00025-347-2
Масса: 400 г
Размеры: 211x148x22 мм