Перед вами одна из "программных" для Бихарской школы книг - древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения. Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять. По объему информации и глубине изложения "Хатха-йога прадипика" является одним из лучших практических пособий по йоге на сегодняшний день.
Книга рекомендована для всех, кто интересуется йогой.

Автор: Свами Муктибодхананда
Переводчик: Свечников М. С.
Издательство: Деком, 2017 г.
Серия: Библиотека классической йоги
ISBN: 978-5-89533-282-5
Страниц: 644 (Офсет)
Масса: 804 г
Размеры: 206x151x38 мм