Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А, как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс - профессиональный диетолог - разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.

Автор: Хизер Джонс К.
Переводчик: Игоревский Л. А.
Издательство: Центрполиграф, 2017 г.
Серия: Диетология
ISBN: 978-5-227-07433-1
Страниц: 287 (Газетная)
Масса: 174 г
Размеры: 201x125x12 мм