В книге авторы ставят перед собой задачу: придать больше энергии и красок вашей повседневной жизни, чтобы вы вышли из зоны комфорта и - кто знает? - может быть, стали героиней в своей собственной жизни! Женщиной, которая уверенно чувствует себя в своей коже и принимает все свои недостатки, которая умеет распознавать "хорошее" в том, что ее окружает, умеет слушать других и себя. Которая не забывает говорить "спасибо" всему, что дает ей жизнь, но и умеет иногда сказать "хватит!". На каждой странице авторы бросают вызов, предлагают испытания, которые помогут вам оставаться в форме, физически и психологически.
Для широкого круга читателей.

Автор: Бретен Мари, Лезаж Анн-Софи, Лезаж Фанни
Переводчик: Самсонов П. А.
Издательство: Попурри, 2018 г.
ISBN: 978-985-15-3680-7
Страниц: 168 (Офсет) &mdash